背中のツボ

背中のツボについて

背中のツボを押すと硬いなどのコリや違和感、痛いなど感じることがあれば、それは体の不調を訴えています。背中のどこにあるツボが痛いのか、その背中のツボはどこの不調を訴えているのか、背中のツボを把握していれば簡単にわかります。背中の首から肩甲骨にかけてにあるツボは、咳や喉の痛み、頭痛、肩こりや倦怠感、呼吸器などの不調を教えてくれるツボがたくさんあります。

背中の肩甲骨より下のほうにいくと、胃痛や消化不良などの消化器官の不調や気管支炎や呼吸器官、膀胱炎や痔など泌尿器官などの不調や生殖器官の不調や疾患を発見することができます。背中のツボを押してみたらコリや痛いといった症状があるようであれば調子が悪いか、もしかすると病気の可能性も少なからずあり得ます。

笑う事！

人が笑うと、免疫のコントロール機能をつかさどっている「間脳(かんのう)」に興奮が伝わり、情報伝達物質の善玉ペプチドが大量に分泌します。それによってNK細胞を活性化され、がん細胞やウイルスなど“病気の原因”を次々と攻撃。それが、免疫力アップのメカニズムです。逆に、悲しみやストレスなどのマイナス情報を脳が受け取ると、NK細胞の働きがにぶくなり免疫力がパワーダウン。いかに笑うことが大切なのか、改めて痛感させられますね。

また、笑うことで不安感やストレスを軽減する「ドーパミン」、痛みを和らげたり神経を落ち着かせる「エンドルフィン」、幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」、愛情ホルモン「オキシトシン」などの脳内物質が分泌され、心身がリラックスする効果も。その結果、全身が健やかな状態に近づいていきます。

とにかく笑える毎日でありたい。

そんな事を願います♪

core

足ツボは左足から？

足つぼをする時に、必ず左足からすることにお気づきですか？

これには、ちゃんと理由があります。

1. 止痛効果のあるエンドルフィンという、

神経伝達物質が、右脳から分泌される為、

交差する左足から始める。

2. 心臓に近い(心臓の反射区がある)左足からすることで、

血流を促進する為。

西洋式は右足からすることもあるようですが、

台湾式と中国式の東洋式は、必ず左足から！

となります。

たまにお客様による質問があり、

書いておきます。