ブログ更新中々できていませんね。 失礼致しました。 暑い日もあり、肌寒い日もありの今日この頃 いかがお過ごしでしょうか？ 心も体も疲れやすい時期がやってきましたね。 今日は自律神経の乱れによる体調不良の方が 多く来店されます。 自律神経失調症とは、脳が受けたストレスによって、自律神経のバランスが崩れて（失調して）、内臓がうまく機能しなくなった状態のこと。自律神経はあらゆる臓器とつながっているため、動悸、立ちくらみ、ふらつき、発汗過多、血圧上昇（変動）、下痢や便秘、片頭痛、肩こり、手足の冷え、疲れやすい…など全身に様々な症状が起こります。肩こりや手足の冷えなど、1つひとつはよくある不調に思えますが、複数の症状が同時に3カ月以上続いている場合は、自律神経失調症の可能性があります。 溜まったストレスを解消する術がない方は、知らぬ間に精神負担や疲労を溜め込んでしまいます。 体の中に溜まったストレス要素は排出がお勧めです。 当店でのアロマオイルセラピーも是非お試しください。 core